El cuidado de la salud ósea es importante en todas las etapas de la vida. Por ello, trabajamos para que los pacientes con osteoporosis y/o en riesgo de fracturas reciban el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado. Asimismo, instamos al público en general a tomar conductas en su vida diaria que favorezcan una vida saludable, activa e independiente, libre de fracturas por fragilidad.

En nuestra primera serie de podcasts en español encontrarás respuesta a todas las preguntas acerca de tu salud ósea. ¿Cómo mantener mis huesos fuertes? ¿Qué alimentos debo priorizar? ¿Todo el ejercicio físico es recomendable? ¿Cómo ayudar a los niños en el desarrollo de su esqueleto? ¿Es mi hogar a prueba de caídas?  ¿Es verdad que la osteoporosis duele? Dale play a los 7 podcasts del “El ABC del Hueso Sano” y toma nota de lo que puedes hacer para mantener tus huesos fuertes y sanos. Audios disponibles en YouTube o Audios disponibles Soundcloud. 

Conoce tus factores de riesgo y descubre si estás en riesgo de osteoporosis o fracturas. Realiza el Cuestionario de Riesgo de Osteoporosis de la IOF. Te instamos a compartir los resultados con tu médico para que juntos puedan diseñar estrategias para cuidar tu salud ósea. Cuestionario en español. Cuestionario en portugués.

El Día Mundial de la Osteoporosis (WOD, por sus siglas en inglés) se conmemora el 20 de octubre de cada año. Visita la web oficial para conocer las campañas anuales y descargar recursos educativos disponibles en vario idiomas, incluyendo español y portugués. Es momento de crear conciencia en tu comunidad y abogar en pos de la prevención, diagnóstico y tratamiento de la osteoporosis y enfermedades óseas relacionadas.